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foto: divulgação Os tenistas devem dar atenção especial e se dedicar aos cuidados da alimentação pré-treino. As escolhas dos alimentos e das Os principais aspectos a serem considerados são: foto: divulgação O tênis é um esporte que reúne uma série de fatores que podem levar à desidratação e suas conseqüências (aumento da temperatura corporal e da freqüência cardíaca, queda no desempenho, câimbras). A exposição ao sol, os horários quentes, a longa duração dos jogos e a alta intensidade do esporte são uma [...] foto: divulgação Referente a matéria – Entenda o tênis – Tênis infantil e infanto-juvenil, publicada no ultimo dia 04/05/2010.
Caro leitor, Este texto foi escrito bem antes do sistema Play and Stay chegar à comunidade de professores. E, mesmo tendo sido trazido para o Brasil numa iniciativa da ITF [...] |
   
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